はじめに──「その不調、もしかして体のゆがみかも？」
◤今日よる𝟵時～放送
— 【ホンマでっか!?TV】公式 (@fujitv_honma) April 30, 2025
『ホンマでっか!?𝗧𝗩』 ◢
今回は…日本人が悩む３大不調🤕
💥【頭痛】【腰痛】【肩こり】解消SP💥#横澤夏子 の痛みが解消!?
政治家•アスリートが通う鍼灸院で施術✅
💊痛み止めは服用回数より日数に注意!?
日本人の３大不調の予防•解決法を伝授!
今夜9時ご覧下さい💨 pic.twitter.com/de0vkxkjib
「あれ？この先生、なんかすごく丁寧…誰だっけ？」
そんな風に感じたことはありませんか？
実は今、「ホンマでっか!?TV」で紹介された骨格矯正のプロ・山口良純さんに注目が集まっています。
「最近、肩が重いな」「寝ても疲れが取れない」――そう感じるのは、もしかすると体のバランスが関係しているのかもしれません。
今回は、
- 山口良純さんってどんな人？
- 骨格矯正って実際どうなの？
- 本当に効果あるの？
- 安全に受けられるの？
そんな気になる疑問に、できるだけわかりやすくお答えしていきますね。
【ホンマでっか!?TVにも登場】骨格矯正って、どんなことをするの？
今、静かなブームになっている理由
最近よく耳にする「骨格矯正」。実はこれ、背骨や骨盤など体の“軸”を整える施術なんです。
2023年や2025年に「ホンマでっか!?TV」で取り上げられたことで、注目する人が一気に増えました。
「なんとなく不調…」の原因が、実は姿勢かも？
なんだかスッキリしない…。
肩が重い。疲れやすい。頭がぼーっとする。
そんな“プチ不調”の原因の一部には、体のゆがみが関係しているケースもあります。
ただし、すべての不調が骨格のせいとは限らないので、気になる症状があれば、まずは医療機関にもご相談くださいね。
施術を受けた方のリアルな声
実際に骨格矯正を体験された方からは、こんな感想がよく聞かれます。
- 「肩がフワッと軽くなった」
- 「姿勢が自然に良くなった気がする」
- 「よく眠れるようになった」
※もちろん、効果には個人差があります。
自分の体と、ちょっと丁寧に向き合ってみる時間
骨格矯正は、今ある不調をケアするだけでなく、これからの生活をもっと心地よく過ごすための“自分メンテナンス”としても注目されています。
【テレビでも話題】山口良純さんって、どんな人？
「この先生、信頼できそう」と思われる理由
山口良純さんは、代官山・山口整骨院の院長で、骨格矯正を専門とされています。
「ホンマでっか!?TV」にも専門家として複数回出演されており、その穏やかな語り口と確かな技術で信頼を集めています。
実績のある先生だから、安心感も大きい
- 1990年に柔道整復師の資格を取得
- 現場経験は30年以上
- 講演やカルチャー講座の講師としても活躍中
施術だけでなく、知識を広める活動にも力を入れている方です。
メディアでも取り上げられる実力派
NHKカルチャーでの講座や、専門雑誌への寄稿など、施術以外の活動も多数。
「やっていることに裏付けがある」って、それだけでちょっと安心しますよね。
一部では「著名人の来院もある」とされていますが、具体的な名前などは公表されていません。
「この人なら任せてみたい」と思えるやさしさ
口コミを見ると、「説明がとてもわかりやすかった」「親身に相談に乗ってくれた」などの声が多く見られます。
技術だけじゃなく、人柄のやさしさも、選ばれる理由のひとつなんですね。
【わかりやすく解説】骨格矯正って、どんな効果があるの？
身体の“バランス”を整える施術
骨格矯正は、骨や筋肉のバランスを確認しながら、負担がかかっている箇所を無理なく調整する方法です。
ボキボキ鳴らしたり、痛みが出るようなことはなく、ソフトでやさしい手技が中心です。
姿勢のクセが体に与える影響とは？
例えば、
- デスクワークで片側に体重がかかる
- カバンをいつも同じ側にかけている
- スマホを長時間のぞき込む
こうした習慣が続くと、筋肉のバランスが崩れ、肩こりや腰の違和感が出ることがあります。
※ただし「骨がズレる＝病気になる」わけではありません。
「やって良かった！」という感想も
- 「施術後、呼吸がラクになった」
- 「歩くときの重さが軽くなった」
- 「なんとなく、気分もスッキリした」
※これらは個人の感想であり、効果には個人差があります。
無理せず、自分に合ったペースで
骨格矯正は、体をいたわりながら整えていくケアです。
「最近ちょっと疲れやすいな…」という方にも、体と向き合うきっかけになるかもしれません。
【体験談から見えてくる】骨格矯正って、本当に効果ある？
「思ってたよりも、やさしかった」という声も
初めて受けた方からは、
- 「もっとゴリゴリされるかと思ったけど全然痛くなかった」
- 「施術中、寝ちゃいそうだった（笑）」
など、リラックスできたという感想もよく聞かれます。
続けることで、少しずつ変化を感じる方も
- 「最初はよく分からなかったけど、3回目くらいで楽になってきた」
- 「通うたびに姿勢が自然になってる気がする」
※すべての人に同じ変化が出るわけではありません。
体験談はあくまで“参考”に
どれも本音の声ですが、「誰にでも絶対効く」とは限りません。
施術を受けるかどうかは、自分の体と相談しながら決めてくださいね。
【受ける前に知っておきたい】骨格矯正の安心ポイント
「1回で全部治る」は期待しすぎかも
施術はあくまで、“整えていく”ケアです。
2～3回、あるいは数か月かけて体のバランスを整えていくのが一般的です。
体調によっては向かないこともあるので要注意
- 骨粗鬆症などで骨が弱い方
- 妊娠中の方
- 手術を受けたばかりの方
などは、施術を避けたほうが良いケースもあります。
カウンセリング時にしっかり伝えることが大切です。
安心して通える施術院を選びましょう
- 無理な勧誘がない
- 丁寧に説明してくれる
- 質問しやすい雰囲気
そういったポイントが揃っている院なら、初めてでも安心して相談できます。
まずはお試しから始めてみてもOK
「ちょっと気になるけど、不安もある…」
そんな方には、体験コースを利用してみるのがおすすめです。
最後に──骨格を整えるという選択肢
骨格矯正は、体のバランスを整えることで、日々の生活をより快適にするための選択肢のひとつです。
「ホンマでっか!?TV」で紹介された山口良純さんのように、信頼できるプロの施術者に出会えれば、もっと安心して取り組めますよね。
ただし、
- 効果は人によって感じ方が異なります
- 医療ではないため、症状によっては医師の診断が必要です
ということも、しっかり押さえておきたいポイントです。
少しでも気になる方は、無理せず、自分のペースで。
「ちょっと試してみようかな」と思えたら、それがきっと一歩目です。
コメント